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Douleur de dos : les bons réflexes à adopter

Le mal de dos est une maladie très rependue qui touche une grande partie de la population mondiale. Cependant, l'adoption de simples réflexes permet de soulager et de prévenir ces douleurs. Voici des astuces pour soulager votre mal de dos. Adopter la bonne position au travail L’une des astuces pour soulager votre mal de dos est d’optimiser votre position de travail. Il est noté que le manque d’exercice est à l’origine des douleurs ressenties au niveau du dos. Cependant, une mauvaise posture au travail cause également des maux de dos....

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Publie par: Blog Mutuelle - Wednesday, 8 August